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フラワーエッセンスに興味があって、軽い気持ちでレッスンを受けたら、今までの学んできたものとは全く異なり、ただテキストにあることを覚えたりすることではなく、毎回「自分」と向き合う時間になった。そして、自分の中の生きづらさに気づかされ、ごまかすこともできなくなって、丸裸にされたようになっていくことが、爽快だった。そして自分が思う「自分らしさ」ではなく、本当の意味での「自分らしさ」がわかってきたら、日々過ごすこと、何気ないこともとても幸せに感じられるようになった。
言葉ではうまく表現できないが、フラワーエッセンスは、不思議で面白い! そして自分のことも面白いと思えるようになった。
私は、いじめられた経験もあったせいか、強い人、声の大きい人がいると怖さが先に出て話をすることが苦手になっていました。自分の意見などは絶対に言えないし、周りに合わせることに気を遣って、それでも注意されたり怒られることが多く、人と関わることが本当につらい時期がありました。そんなときにフラワーエッセンスを教えてもらい、飲用するようになりました。まず驚いたのは睡眠の質が変わったことです。よく眠れるようになり、また夢もよく見るようになりました。フラワーエッセンスを飲むようになって、関わる人たちが少しずつ変わり、自分の悪い部分だと思っていたことがほめられたり、認められたりするようになりました。怖いと思っていた人に対しても、こちらが勝手に怖いと先にフィルターをかけていたことにも気づき、そのフィルターが変わったのか、全く怖くはなくなりました。変化はいろいろありますが、本当に楽になっています。また嫌なときは嫌だと否定することもできるようになりました。これには自分自身が一番驚いていて、勝手にネガティブな殻の中にいたんだなと過去の自分を見ています。
タロットと聞けば、「占い」と思われる方も多いかと思います。私自身もその1人かも知れません。
学び始めた頃は、マイナスイメージのカードが出ると「あぁ〜もうダメだ。良くないことが起こるかも」と思っていました。
だから、最初はカードを引くのが怖かったです。でも、良いとか悪いを当てるものではありません。引いたカードから何をイメージするかということが大切なことでした。タロットから読み取られるストーリーに、だんだんそのカードが夫に見えたり、息子に見えたりしてくるから不思議です。また過去に引いたカードの意味があとでわかることもあり、今はまだ自分では解読できませんが、タロットのレッスンが楽しみになりました。
コロナ生活に入る前にフラワーエッセンスに出会い、チャイルドケア研究所で、フラワーエッセンスとタロットなどを学び、今は、セッション&レッスンを継続して、一緒にエッセンスやタロットを学び続けています。レッスンだけではなく、自分がどういう状況にあるのかを理解し、それをケアしながらレッスンもしていくので、様々な視点から自分のことや出来事を捉えられるようになり、まず自分を知ることができました。
他人軸で、取り繕ってきてばかりの自分でしたが、セッション&レッスンを続けることで、本当の自分が思っていること、その思いを大切にするとはどういうことかということに気づき、自分なりの答えを出しながら進めていると思います。
まず自分を知り、自分を大切にして、自分が納得して自分らしく生きること、これができるようになったことが、何よりもの成果になっているように思います。
自分のことはあまり好きではありませんでしたが、今は自分のことが好きになっています。チャイルドケアの学習はしてきましたが、
また違った視点でチャイルドケアの奥深さを学んでいます。
セッション&レッスンは、先生にサポートしてもらいながら行う自分のケアをしています。先生と話をしながら困っていることや悩んでいることうまくいかないことなどを相談しながら、花カードで選んだりしますが時に先生からのアドバイスでエッセンスを選び変えると、それが欠けていたものが埋まるようなくらいピタッと当てはまり、その瞬間に心がスーッと楽になります。タロットも最初は意味がよくわかりませんが、先生にリーディングしてもらうと心当たりばかりで、やっぱりズバッと出てきます。その後、出たカードからのヒントで、自分がどう行動するべきかがわかるので、何をしたらいいのかということはなくなり、行動がスムーズになってきました。いつも先生のセッション&レッスンを受けると気持ちが切り替わり、すっきりして、なぜか根拠のない自信がもてるようになります。肩がこったら体をもみほぐしますが、心が凝ったら、エッセンス&タロットでケアをすることです。
先生のセッションで、不思議とよく泣きます。悲しくて泣くわけではなく、自然に涙が出てきます。そして先生と話をすることで楽しくて笑うことも多く、自分の感情がいろいろ出てきます。セッションのあとは、本当にスッキリして、気持ちが軽くなり前向きになります。心をほぐすということはこういうことなんだとわかりました。先生とお話をすると、たくさんの選択肢が出てきて、まだまだ可能性があることに気づかされます。つまづいてそこで茫然と立ち尽くすことしかできませんでしたが今は、できることを考えてみようと思えるようになりました。毎回のセッション&レッスンは楽しみになっています。
今まで、自分を癒すということは、マッサージに行ったり、好きな香りをかいだり、好きなライブを観に行くとかそういうことだと思っていました。でも、セッションを受け続けていると、自分を癒すということは、自分を理解して認めることだったんだと気づくことができました。自分を知らなさ過ぎてました。自分を知ることで、自分に自信が持てるようになり、自分自身をコントロールできるようになったことで、とても生きやすくなりました。毎日がとても楽しいと思えるようになりました。これが本当の意味で癒すことだったんだということがわかりました。バッチ博士の「汝を癒せ」という言葉が少しわかったように思います。
エッセンスを飲む前は、他人と比べることを無意識にしていて、SNSをみるのもつらい時期が続いていたけど、エッセンスを飲み終わる頃には私は私。と思えるようになってきて、少し自信が持てるようになってきました。
強いことが良いわけではないが、どこかで母は強くないといけない、涙はみせてはいけない。妻は完璧にとか、しっかりしないといけないという厳しい母親像をつくりあげていたことに気づきました。
他人と比べず、自分のペースで進んでいくと。心が楽しい、わくわくすることを選択しながら進みたいと思いました。
家族の問題が度重なり、心身ともに疲労困憊し、悲しみや憎しみ負の感情で自分がどうにもならなかったとき、親友にみか先生とフラワーエッセンスを紹介されました。
どこの辛さから抜け出したいと気持ちだけ焦っていたときに、先生のレッスンで、慌てて前に進まず大地に足を踏んばり、自分を感じてみることをアドバイスされました。
フラワーエッセンスを飲み、エッセンスに身を委ねて、湧き上がる自分の気持ちにゆっくりと向き合う。エッセンスの力を借りて、今まで棚上げしていた自分の気持ちに耳を傾ける、どんな気持ちにもに寄り添う事をはじめたばかりです。
これまで自分のいろいろな感情に右往左往し、どうにかその感情をコントロールしようとしてはできずにもがいていましたが、先生のどんな気持ちも自分を作る大切な感情で、良いも悪いものないとの言葉に、憎しみや悪意のようなあまり向き合いたくないネガティブな気持ちも優しく見つめれるようになりました。
日々が少しずつ楽に過ごせるのを実感しています。
自分に優しくなるということは、こうやって自分のどんな感情も優しく受け止めることなのかなあとわかりはじめたところです。
これから少しずつみか先生に見守られながら、フラワーエッセンスの力を実感して奥深さを学んでいきたいと思っています。
フラワーエッセンスを学んで1年ちょっとになりますが、少しずつわかってきて、面白くなってきました。
心と体と魂をつなぐエッセンス。なんとなく、自分の魂の目的が見えてきた感じでもあります。
生きてきた中での経験の点と点が繋がってきて、今していること、したいことはこういうことだったのかなあーと想い始めています。
シンクロも多くなってきた感じで、たくさんまわりにヒントがあり、色んな出会いがあります。自分の道が少しずつ太くなり、くっきりし始めた感じです。
そのつど出来事があり、沈んだり、上がったり。でもその波は水平でなく、上にあがってきている自覚はあるので、気持ちは落ち着いています。
毎回のレッスンとセッションでの美佳先生からのお話も面白く楽しいです。また、私の心情への心温まるメッセージが胸に響き元気になります。ありがとうございます。
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